농구하기: 게임을 향상시키는 방법
농구는 흥미진진하고 빠른 속도로 진행된다; 물론 사람들은 농구를 좋아한다.
하지만 정말 잘 하기 위해서는 몇 가지 명심해야 할 것이 있다.
이것은 당신의 게임을 더 좋게 만드는 데 도움이 되는 조언들로 가득 찬 기사다.
공을 올바른 방향으로 드리블하십시오.
적절한 드리블 기법은 손바닥이 아닌 손끝을 사용하는 것이다.
이것은 당신이 공을 더 잘 조절하도록 도와준다.
공을 허리의 높이에 드리블하고, 한쪽으로 넘긴다.
고개를 들고 땅을 보지 마라.
침을 흘릴 때는 정신을 바짝 차려야 한다.
드리블할 때 공을 보는 것은 연습을 충분히 하지 않았다는 것을 나타낸다.
어디를 가든 공을 가지고 와라.
가게까지 걸어가면 공을 드리블해.
손과 공에 집중하지 않고 코트에 집중할 수 있도록 가면서 올려다보는 것에 익숙해져라.
패스 잡는 연습 꼭 해.
연습할 때는 완벽한 패스와 잘못된 투구를 잡을 수 있도록 섞어준다.
경기 중에는 매우 분산된 패스를 받을 수 있다는 것을 이해하십시오.
어떤 것은 좋을 것이고, 어떤 것은 좋지 않을 것이다.
그 완벽한 패스뿐만 아니라 나쁜 패스도 잡는 법을 배우면서 여러분의 팀을 도와라.
점프 샷의 달인이 되고 싶다면 역도를 우선시하지 마십시오.
근력은 농구의 어떤 포지션에도 좋다.
경계선 플레이에 있어서는 너무 많은 것을 가질 수 있다.
위대한 슈터들이 너무 많이 몰려들어 슈팅율에 악영향을 미치는 경우가 있었다.
혼자 연습할 때는 기술을 발휘하고, 공 다루는 연습을 하고, 자유투를 쏴라.
비록 한 팀에서 뛰더라도 혼자 연습하는 것이 도움이 될 수 있다.
집중을 위해 스스로 연습하는 것이 좋을 수 있다.
혼자서도 할 수 있는 일이 아직 많다.
자유투와 레이업 연습을 하라.
이것은 게임의 어려운 부분을 개선하는 데 도움이 될 것이다.
만약 여러분이 고등학교에서 농구를 하고 싶어하는 아이가 있다면, 그들이 올바른 방법으로 코어 근육을 훈련시키고 있는지 확인해라.
중심은 복근, 등하근, 엉덩이근이다.
좋은 코어는 탄탄한 기초가 되고 그것은 농구를 매우 잘해야 한다.
단단하고 강한 코어는 다리에서 나오는 힘을 이용해 더 높이 점프하고 더 빨리 달릴 수 있게 해준다.
수비에 최선을 다하기 위해서는 시간을 들여 자신이 지키고 있는 선수를 완전히 이해해야 한다.
테이프를 보고 스카우트 보고서를 계속 읽어라.
어느 선수가 왼쪽을 쏘고 어느 선수가 오른쪽을 쏘는지 기억하라.
일단 반대파를 이해하면 이제 어떻게 방어 태세를 갖추어야 할 것인가.
교육을 받은 수비수는 그들이 하는 일에 능숙할 것이다.
이 기사에서 언급했듯이 농구는 세계적으로 사랑받는 스포츠다.
이 기사는 프로들처럼 경기하려면 농구 지식이 있어야 한다는 것을 보여준다.
이 조언들을 사용하여 당신이 생각했던 것보다 게임을 더 잘 하도록 하라.
